Expertos afirman que todas las mujeres sufriremos alguna o varias veces de alguna infección vaginal a lo largo de nuestra vida. Existen medidas para prevenir estas infecciones, pero en ciertas ocasiones suceden de igual manera.
Las mujeres estamos expuestas a diversas actividades diarias, más aún en estos días donde se dejó de lado la creencia de que la mujer pertenece al hogar, sin oportunidades laborales.
Tener tanta actividad a veces resulta en una falta de cuidados y medidas preventivas, ya sea en una correcta higiene íntima o en aspectos alimenticios que pueden ser muy importantes a la hora de prevenir inconvenientes de salud.
Un cuerpo estresado y agotado en menos eficaz para defendernos de microorganismos que causan enfermedades.
¿Cuáles son las infecciones vaginales más comunes?
Las infecciones más comunes son vulvovaginitis por hongos que se denomina Candidiasis, vaginosis bacteriana por Gardnerella, y la tricomoniasis de transmisión sexual.
¿Por qué se producen?
En la zona genital conviven de manera normal ciertos microorganismos que no perjudican a nuestro cuerpo, en ciertos casos el balance normal se ve alterado por lo que se producen las infecciones. También se pueden producir por contacto sexual (tricomoniasis).
¿Qué situaciones pueden alterar ese balance normal?
Cambios hormonales, durante el embarazo, la menopausia, diabetes, uso prolongado de antibióticos.
Síntomas que se pueden presentar:
Picazón de la zona
Flujo vaginal abundante y con olor desagradable
Enrojecimiento de la vulva
Inflamación de los labios vaginales
Dolor y ardor al orinar
Molestias durante el coito
Las infecciones vaginales deben ser tratadas oportunamente. En muchos casos las mujeres dejan de consultar con un médico por miedo o vergüenza. Sin darse cuenta que una simple molestia puede convertirse en un problema mayor.
Siempre es bueno comentar con su médico de confianza en caso de tener la intención de iniciar tratamientos naturales para su mayor seguridad.
Remedios naturales
Plantas con propiedades antibióticas, anti-inflamatorias y que ayudan a fortalecer el sistema de defensa del organismo.
Boldo: es útil para infecciones causadas por hongos. Posee propiedades anti-fúngicas. Tomar baños de boldo.
Caléndula: se puede utilizar para prevenir o tratar infecciones vaginales. Posee propiedades antibióticas y anti-fúngicas. Colocar un poco de Caléndula en agua hirviendo. Dejar enfriar y colocar en la zona afectada.
Manzanilla
Manzanilla: Baños de asiento con infusión de manzanilla.
Otras medidas naturales
Ajo: Anti-bacteriano por excelencia y también anti-hongos. Triturar un diente de ajo hasta formar una pasta y aplicar externamente.
Aceite de árbol de Té: colocar unas gotas en el agua de la bañera. Posee propiedades anti-bacterianas.
Vinagre_de_Manzana
Vinagre de manzana: ayuda a re equilibrar el Ph alterado. En un vaso de agua colocar 3 cucharadas de vinagre de manzana. Beber tres veces al día.
El consumo de yogur natural es de gran ayuda para evitar las infecciones vaginales, si ya la padeces puedes colocar un poco en tu zona íntima.
Alimentación
La alimentación también cumple un papel muy importante en estos casos, ya que existen ciertos alimentos con propiedades para prevenir o eliminar las infecciones.
Asimismo ayudan a fortalecer el sistema inmunitario, para ser capaces de luchar contra cualquier microorganismo previniendo su desarrollo.
Debemos consumir alimentos que contengan:
Hierro: almejas, vísceras, legumbres, vegetales verdes.
Zinc: cordero, ostras, maní, calabaza, germen de trigo.
Vitamina B: hígado, leche, huevos, pescados.
¿Cuáles debemos evitar?
Alcohol, tabaco, drogas, pan, alimentos con conservantes y colorantes, levaduras o azúcares.
Revisa aquí el mejor tratamiento natural para curar las infecciones por hongos vaginales
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Remedio de Ajo para Curar los Hongos Vaginales
Las infecciones vaginales por hongos son causadas por la Candida albicans, un hongo tipo levadura que se encuentra presente en los intestinos y el área genital. El ajo puede ayudar a controlar la Candida albicans y acelerar la curación de las infecciones por hongos.
La Candida albicans se encuentra naturalmente en el organismo, especialmente en los intestinos y en el área genital. Cuando hay un crecimiento excesivo de esta levadura en la vagina, entonces es cuando se presenta la infección.
Los hongos vaginales producen ardor, comezón y algunas veces una secreción parecida al requesón.
Afortunadamente el ajo puede ayudar a curar la infección y a prevenir que se formen mas infecciones en el futuro.
Por qué sirve el ajo para eliminar hongos vaginales
El ajo tiene propiedades anti-hongos muy potentes. En su artículo “Cómo tratar una infección vaginal con un diente de ajo” la enfermera registrada y partera Judy Slome Cohain dice que las propiedades antifúngicas y antibacterianas de un diente de ajo son eficaces no sólo para matar los hongos, sino también varios tipos de microorganismos que pueden provocar infecciones vaginales como el estreptococo del grupo B y la Escherichia coli (E. coli).
Cuando los dientes de ajo se pican o se machacan, un compuesto llamado aliina entra en contacto con una enzima llamada alinasa. Esta unión forma un antibacteriano llamado alicina. La alicina es eficaz para destruir los hongos así como las bacterias.
Además el ajo también cuenta con un compuesto llamado ajoene, el cual ha demostrado ser eficaz contra una variedad de bacterias y hongos.
Cómo usar el ajo contra los hongos
Como mencionamos anteriormente el ajo se debe triturar para que se produzca la alicina. Para fortalcer el sistema inmune y atacar los hongos desde adentro, se puede agregar ajo recién molido a las salsas, guisos, platos salteados, sopas y estofados.
Para aplicarse el ajo directamente en la zona vaginal, se pueden machacar varios dientes de ajo y envolverse en una gasa esterilizada de las que se usan para primeros auxilios. Se amarra muy bien al final para que no se vaya a salir el ajo.
Se pone sobre la parte afectada o se inserta con cuidado a modo de tampón de manera que quede una parte afuera para poder sacarlo después. El tampón no debe quedarse en la vagina por mas de 4 horas.
Alternativamente, la enfermera registrada y partera Judy Slome Cohain sugiere pelar y cortar un diente de ajo por en medio de manera que quede en forma de supositorio e insertarlo como tal. Ella sugiere dejarlo varias horas o durante toda la noche y sacarlo al día siguiente, pero no dice cómo sacarlo. El diente de ajo no debe quedarse adentro ya que no se disuelve solo, se debe sacar.
Una posible opción es meterle un hilo al diente de ajo usando una aguja. Se usa el diente de ajo con el hilo al estilo tampón. Importante! Con este método se corre el riesgo de que el hilo se suelte y el ajo se quede adentro. En este caso se debe ver un médico para que lo saque. El ajo no debe quedarse adentro de la vagina.
Prevención
Si usted padece de infecciones de hongos vaginales podría considerar tomar un suplemento de ajo en cápsulas. Consulte con su doctor para asegurarse que es un tratamiento conveniente para su caso.
Efectos secundarios
Se puede sentir una ligera sensación de ardor cuando se inserta el ajo, ya que el ajo puede irritar el tejido no inflamado. El ajo puede causar una secreción lechosa y acuosa que es inofensiva.
Si el tratamiento de ajo no parece estar funcionando después de uno a tres días, consulte con su médico. Su médico puede recetar remedios que traen un alivio más rápido. Asegúrese de decirle a su médico que ha usado el remedio de los ajos o cualquier otro remedio que haya probado.
Revisa aquí el mejor tratamiento natural para curar las infecciones por hongos.
La Candida albicans se encuentra naturalmente en el organismo, especialmente en los intestinos y en el área genital. Cuando hay un crecimiento excesivo de esta levadura en la vagina, entonces es cuando se presenta la infección.
Los hongos vaginales producen ardor, comezón y algunas veces una secreción parecida al requesón.
Afortunadamente el ajo puede ayudar a curar la infección y a prevenir que se formen mas infecciones en el futuro.
Por qué sirve el ajo para eliminar hongos vaginales
El ajo tiene propiedades anti-hongos muy potentes. En su artículo “Cómo tratar una infección vaginal con un diente de ajo” la enfermera registrada y partera Judy Slome Cohain dice que las propiedades antifúngicas y antibacterianas de un diente de ajo son eficaces no sólo para matar los hongos, sino también varios tipos de microorganismos que pueden provocar infecciones vaginales como el estreptococo del grupo B y la Escherichia coli (E. coli).
Cuando los dientes de ajo se pican o se machacan, un compuesto llamado aliina entra en contacto con una enzima llamada alinasa. Esta unión forma un antibacteriano llamado alicina. La alicina es eficaz para destruir los hongos así como las bacterias.
Además el ajo también cuenta con un compuesto llamado ajoene, el cual ha demostrado ser eficaz contra una variedad de bacterias y hongos.
Cómo usar el ajo contra los hongos
Como mencionamos anteriormente el ajo se debe triturar para que se produzca la alicina. Para fortalcer el sistema inmune y atacar los hongos desde adentro, se puede agregar ajo recién molido a las salsas, guisos, platos salteados, sopas y estofados.
Para aplicarse el ajo directamente en la zona vaginal, se pueden machacar varios dientes de ajo y envolverse en una gasa esterilizada de las que se usan para primeros auxilios. Se amarra muy bien al final para que no se vaya a salir el ajo.
Se pone sobre la parte afectada o se inserta con cuidado a modo de tampón de manera que quede una parte afuera para poder sacarlo después. El tampón no debe quedarse en la vagina por mas de 4 horas.
Alternativamente, la enfermera registrada y partera Judy Slome Cohain sugiere pelar y cortar un diente de ajo por en medio de manera que quede en forma de supositorio e insertarlo como tal. Ella sugiere dejarlo varias horas o durante toda la noche y sacarlo al día siguiente, pero no dice cómo sacarlo. El diente de ajo no debe quedarse adentro ya que no se disuelve solo, se debe sacar.
Una posible opción es meterle un hilo al diente de ajo usando una aguja. Se usa el diente de ajo con el hilo al estilo tampón. Importante! Con este método se corre el riesgo de que el hilo se suelte y el ajo se quede adentro. En este caso se debe ver un médico para que lo saque. El ajo no debe quedarse adentro de la vagina.
Prevención
Si usted padece de infecciones de hongos vaginales podría considerar tomar un suplemento de ajo en cápsulas. Consulte con su doctor para asegurarse que es un tratamiento conveniente para su caso.
Efectos secundarios
Se puede sentir una ligera sensación de ardor cuando se inserta el ajo, ya que el ajo puede irritar el tejido no inflamado. El ajo puede causar una secreción lechosa y acuosa que es inofensiva.
Si el tratamiento de ajo no parece estar funcionando después de uno a tres días, consulte con su médico. Su médico puede recetar remedios que traen un alivio más rápido. Asegúrese de decirle a su médico que ha usado el remedio de los ajos o cualquier otro remedio que haya probado.
Revisa aquí el mejor tratamiento natural para curar las infecciones por hongos.
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